兜里有麦生活网
吃大蒜好处多, 但这五类人却不能吃大蒜

大蒜是比较常见的调味品,大蒜可以起到预防流行疾病的作用,而且具有抗癌的功效,适当吃大蒜对人体有一定的好处,能够增强身体素质,但是身体有疾病的人群,最好不要吃大蒜,虚热体质的人群不宜吃大蒜,眼部疾病的人群不宜吃大蒜,肝病疾病的人群不宜吃大蒜,哪些人不宜吃蒜?

吃大蒜好处多, 但这五类人却不能吃大蒜

眼病患者

古人说:“蒜治百病唯害一目。”长期、大量吃蒜,对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说“荤辛害目”,蒜味最辛,而且它是走清窍的,通眼睛,容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜注意不要过多,尤其是有眼病的人,在治疗时必须忌掉辛辣食物。

吃大蒜好处多, 但这五类人却不能吃大蒜

虚弱有热者

古人认为多食蒜会耗散人的气,同时也耗散人的血,《本草从新》记载“大蒜辛热有毒,生痰动火,散气耗血,虚弱有热的人切勿沾唇”。所以身体差、气血虚弱的人要注意。

吃大蒜好处多, 但这五类人却不能吃大蒜

肝病患者

很多人用吃大蒜的方法来预防肝炎,甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。这都是不对的。《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”,大蒜性热,能助火;味辛,剌激性强。肝有内火者如果食用,肝火会更旺,时间久了当然会造成损伤。

吃大蒜好处多, 但这五类人却不能吃大蒜

脾虚腹泻患者

生大蒜的的刺激性很强,平常少吃点可以促消化,但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜,强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重,促进渗出,使病情恶化。

吃大蒜好处多, 但这五类人却不能吃大蒜

重病者慎食

蒜属发物,所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病,或加重已发疾病的食物。食用像大蒜、辣椒等辛辣食品,对患有重病、或者正在服药的人来说,很可能出现明显的副作用,不但可能引发旧病,还可能使药物失效,或与药物产生连锁反应,影响身体健康。

哪些人不宜吃蒜?大蒜具有预防疾病的作用,并且具有防癌抗癌的功效,能够增强身体素质,可以降低患病的风险,身体,有疾病的人群不适合吃大蒜,肾脏疾病人群,不宜吃大蒜,脾胃腹泻的人群不宜吃大蒜,肝病患者不宜吃大蒜,虚热体质的人群最好少吃大蒜。


*经验只是借鉴,不代表兜里有麦生活网立场

生活面前,你我还都是学生,拥抱学习,拥抱健康!

热 文 推 荐